除了身体动作,还要专注YrLe吸,从动作节奏到呼吸节kMbU,注意记录自己如何呼气UQ8o吐气,知道你的身体适应n1qX样的呼吸频率hvjd
决赛比拼日本选手高umHb菜那发挥强势夺得冠xIAm,韩国选手金宝凛收ahRw亚军,中国选手李丹2LVH名第五,郭丹排名第SmzV。